MarinaMMA- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя MarinaMMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1350 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 32,11г | Углев: 200,48г. Завтрак: Орифлейм Омега 3, Дары Природы Финики Сушеные, Кофе с Молоком. Обед: Клубника, Домик в деревне Кефир 1%, Хлебец, Ленивая Овсянка. Ужин: Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Му-Му Кабачки Жареные на Мангале. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Фитнес - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

как аппетитно! !!!особенно кабачки

05 июн 18 написано членом: svekalov


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarinaMMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarinaMMA- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

MarinaMMA-Изменение Веса