beketova_irina- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя beketova_irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

2769 ккал

Жир: 98,68г | Белк: 157,40г | Углев: 307,72г. Завтрак: Царская Капля Йогурт Фруктовый, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Сулугуни, Наполеон ПП, Кофе с Сахаром. Обед: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Черешня, Банан, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Избенка Молоко Цельное, Перекресток Печенье Слоеное, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жуковский Хлеб Соломка с Маком, Кофе с Молоком, Жуковский Хлеб Соломка с Маком. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beketova_irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beketova_irina- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

beketova_irina-Изменение Веса