lisitskaya_ksu- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя lisitskaya_ksu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот такую чудесную низкокалорийную запеканку я приготовила. Без муки, манки и крахмала. Исключительно творог, яица, немного сметанки и пару ложек сахара

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

1210 ккал

Жир: 44,97г | Белк: 85,23г | Углев: 118,80г. Завтрак: Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Ritter Sport Шоколад Молочный Goldschatz. Ужин: Макдоналдс Чикенбургер. Перекус/Другое: Абрикосы, Окей Груша Конференс. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Очень аппетитно!

06 июн 18 написано членом: MarishkaN

Ябадабадуу!поделись))

06 июн 18 написано членом: jopashnik

Жопашник😊😊😊 А тебе рецепт написать или угостить готовой запеканкой? А то я не очень вопрос поняла😎

06 июн 18 написано членом: lisitskaya_ksu

Напишите рецепт пожалуйста 🙏🏻

08 июн 18 написано членом: eva2347

400 г низкокалорийного творога+2 яица+низкокалорийный йогрут натуральный 100 г+ванилин+1 ст. ложка сахара(можно сахзам, но я заменителями не пользуюсь. Можно мед). И изюмчик. Я кладу много изюма😍

08 июн 18 написано членом: lisitskaya_ksu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisitskaya_ksu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisitskaya_ksu- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

lisitskaya_ksu-Изменение Веса