gadilya.nabiullina- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя gadilya.nabiullina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

795 ккал

Жир: 33,90г | Белк: 51,05г | Углев: 75,68г. Завтрак: Яблоко, Банан, Семена Льна, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Баклажаны Тушеные, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный. Ужин: Тёма Творожок Классический. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Васькино Счастье Ряженка 2,5%. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 2 часа, Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gadilya.nabiullina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gadilya.nabiullina- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

gadilya.nabiullina-Изменение Веса