Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gustavosamelo
Журнал
05 июн 18
gustavosamelo- Журнал, 05 июн 18
Параметры Пользователя gustavosamelo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2018:
422 ккал
Жир: 7,58г | Белк: 53,95г | Углев: 39,01г.
Завтрак:
Água com Limão, Laranja Pêra, Café, Clara de Ovo Cozida.
Обед:
Netuno Filé de Tilápia, Liv Up Brócolis no Vapor.
Ужин:
Galo Vinagre Balsâmico, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface Americana.
Перекус/Другое:
Morangos, Nespresso Café, Água com Limão.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gustavosamelo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю