Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Foxander
Журнал
05 июн 18
Foxander- Журнал, 05 июн 18
Параметры Пользователя Foxander
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018
73 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2018:
1644 ккал
Жир: 58,31г | Белк: 64,08г | Углев: 221,10г.
Завтрак:
Миндаль, Овсяное Печенье Домашнее, Чай.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, МакКофе Маккофе, Гуляш из Говядины, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлета Домашняя.
подробнее ...
1937 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 17 часа и 32 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Foxander-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю