Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
05 июн 18
elen13yar- Журнал, 05 июн 18
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2018:
1692 ккал
Жир: 75,75г | Белк: 76,48г | Углев: 186,31г.
Завтрак:
Черешня, Благодар Кокосовая Паста, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Шоколад, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха.
Обед:
Starbucks Овощной Ролл-Сэндвич с Хумусом и Тофу.
Ужин:
Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Витамин Броколли Капуста Отборная, Vитамин Гавайская Смесь.
Перекус/Другое:
Ekselence Мороженое с Малиной и Гранатом.
подробнее ...
445 ккал
Упражнение:
Пресс - 4 минуты, Прогулка с коляской - 4 часа и 30 минуты, Apple Health - 19 часа и 26 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю