Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
legislation-spb
Журнал
05 июн 18
legislation-spb- Журнал, 05 июн 18
Параметры Пользователя legislation-spb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2018:
1874 ккал
Жир: 86,71г | Белк: 136,72г | Углев: 127,88г.
Завтрак:
Яичный Белок, Карат Сыр Творожный Violette, Пятерочка Банан, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара.
Обед:
KDV Вафли Твист, Печень Куриная Жареная.
Ужин:
Карат Сыр Творожный Violette, Сармич Сыр Маасдамер, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Конфеты Москвичка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Славянские Традиции Фруктовый Наполнитель Малина, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Шоколад Классический.
подробнее ...
110 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
legislation-spb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю