Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Firefly28jul
Журнал
05 июн 18
Firefly28jul- Журнал, 05 июн 18
Параметры Пользователя Firefly28jul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2018:
744 ккал
Жир: 23,95г | Белк: 79,99г | Углев: 55,09г.
Завтрак:
Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Овсяноблин, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Абрикос, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Valio Питьевой Йогурт Манго, Асеньевская Ферма Кефир 1%.
подробнее ...
1905 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 27 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 7 часа и 48 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Firefly28jul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю