Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hitrunAnna
Журнал
05 июн 18
hitrunAnna- Журнал, 05 июн 18
Параметры Пользователя hitrunAnna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2018:
1319 ккал
Жир: 30,78г | Белк: 57,19г | Углев: 210,28г.
Завтрак:
Свиточ Шоколад Черный, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Клубника, Абрикосы, Кефир Обезжиренный.
Ужин:
Хлебцы Удальцы Хлебец, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Кофе.
Перекус/Другое:
банан Мини, Яблоко, Сырок Творожный с Изюмом, Зеленый Чай.
подробнее ...
1765 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hitrunAnna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю