Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vishnya09
Журнал
05 июн 18
vishnya09- Журнал, 05 июн 18
Параметры Пользователя vishnya09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018
50 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2018:
1318 ккал
Жир: 51,28г | Белк: 124,15г | Углев: 80,97г.
Завтрак:
Минтай Запечённый, Майонез, Сметана , Постный Борщ.
Обед:
Лук, Укроп, Петрушка, Благодей Квас Традиционный, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Сметана 10%, Подсолнечное Масло, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Благодей Квас Традиционный, Петрушка, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Фундук Фундук.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vishnya09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю