oscgrace- Журнал, 05 июн 18

Параметры Пользователя oscgrace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2018

50,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2018:

932 ккал

Жир: 61,12г | Белк: 67,73г | Углев: 23,96г. Завтрак: 家樂福豬五花肉, 煎蛋. Обед: 炒青菜, 雞腿（烤製或烘焙）, 全家冰美式咖啡（中）. Ужин: Curves Curves乳清蛋白粉（檸檬）, Costco 蘿蔓心, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Перекус/Другое: 西雅圖即品拿鐵. подробнее ...

1102 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oscgrace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oscgrace- Журнал, 05 июн 18

Оставить свой Комментарий

oscgrace-Изменение Веса