adwil- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя adwil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

135,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 73,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

786 ккал

Жир: 13,59г | Белк: 39,08г | Углев: 124,50г. Завтрак: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cassava Fries, White Rice, Watermelon, Crackers, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: White Rice. подробнее ...

3773 ккал

Упражнение: Кардио - 25 минуты, Отдыхать - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

adwil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю