Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
оля §
Журнал
04 июн 18
оля §- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя оля §
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
1201 ккал
Жир: 49,37г | Белк: 131,80г | Углев: 65,85г.
Завтрак:
Черешня, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кавказский Долгожитель Сыр Сулугуни.
Обед:
Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Сосиски Дюкановские(Подушка).
Ужин:
Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Агрокомплекс Кефир 1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Esm Iso-Whey Hardcore.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
оля §-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю