Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezhugaleva
Журнал
04 июн 18
ezhugaleva- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя ezhugaleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сытно и полезно) ☕️😍Чай без сахара+творог 5% (200гр) с отрубями(5гр) и курагой(30гр)🍑
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
1364 ккал
Жир: 63,42г | Белк: 93,89г | Углев: 102,62г.
Завтрак:
Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Курага, Авида Молоко 3,2%, Козельское Молоко Творог 5%.
Обед:
Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Тысяча Озер Сыр Сливочный.
Ужин:
Козельский Бифилактин, Увелка Ячневая Каша на Воде, Печень Говяжья.
Перекус/Другое:
Авида Молоко 3,2%, Козельский Ацидофилин, Now Omega-3.
подробнее ...
1535 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezhugaleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю