Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
17223676
Журнал
04 июн 18
17223676- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя 17223676
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
840 ккал
Жир: 33,32г | Белк: 49,70г | Углев: 91,41г.
Завтрак:
Соевый Соус, Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Апельсин, Вареное Яйцо, Чай.
Обед:
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Голень Индейки Бескостная.
Ужин:
Простоквашино Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Семга Слабосоленая, Кофе, Фруктово-Ореховая Смесь.
подробнее ...
75 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
17223676-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю