Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
04 июн 18
Lizzy E- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
32,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
1315 ккал
Жир: 33,49г | Белк: 37,45г | Углев: 218,88г.
Завтрак:
Morrisons Free from Fruit Granola, Onions, Tesco Baby New Potatoes, Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Blueberries, Fried Egg without Fat, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Carrots, Garbanzo Bombay Firecracker, Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs, Cow & Gate Exotics: Apple, Kiwi & Pineapple , Gala Apples.
Ужин:
Extra Lean Minced Beef, Onions, Dolmio Extra Onion & Garlic Bolognese Sauce, Tesco Baby New Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, Sweet Red Peppers.
Перекус/Другое:
Bounty Dark Chocolate Bounty, Mallow and Marsh Raspberry Marshmallow Bar, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
368 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю