ira_marchenko- Журнал, 04 июн 18

Параметры Пользователя ira_marchenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018

52,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2018:

1435 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 118,64г | Углев: 171,36г. Завтрак: Манго, Творожная Запеканка. Обед: President Brie Orzech, Куриное Филе, Желтый Сладкий Перец, Батат. Ужин: Грудка Индейки, Athlete Genetics Bcaa, Желатин Пищевой, Good Wine Хумус, Nordic Хлебцы Пшеничные , Смешанные Овощи (Замороженные), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Протеин, Яблоко, Мёд, Alpro Кокосовое Молоко, Вова и Маша Овсяное Печенье ПП. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira_marchenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira_marchenko- Журнал, 04 июн 18

Оставить свой Комментарий

ira_marchenko-Изменение Веса