Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katrin_b@
Журнал
04 июн 18
katrin_b@- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя katrin_b@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
490 ккал
Жир: 8,59г | Белк: 37,98г | Углев: 66,45г.
Обед:
Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки, Гречка Отварная.
Ужин:
Спагетти, Смешанные Овощи (Замороженные), Филе Индейки.
Перекус/Другое:
President Сметана 15%.
подробнее ...
1663 ккал
Упражнение:
Приседания - 5 минуты, Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katrin_b@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю