Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TaHusha
Журнал
04 июн 18
TaHusha- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя TaHusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
1518 ккал
Жир: 63,59г | Белк: 76,79г | Углев: 152,58г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сыр Голландский, Кофе.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Говяжья Котлета на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Ужин:
Говяжья Котлета на Пару, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Линия Печенье Европейское с Семечками, Bio Баланс Кефирный 1%, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties).
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TaHusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю