Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha190783
Журнал
04 июн 18
Natasha190783- Журнал, 04 июн 18
Параметры Пользователя Natasha190783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2018
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2018:
1030 ккал
Жир: 27,87г | Белк: 69,08г | Углев: 127,25г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Евроопт Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья.
Обед:
Молочные Горки Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Евроопт Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Nesquik Какао-Порошок.
Перекус/Другое:
Клубника, Кофе, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Черничные.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha190783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю