Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goncharova535
Журнал
03 июн 18
goncharova535- Журнал, 03 июн 18
Параметры Пользователя goncharova535
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2018:
1405 ккал
Жир: 42,97г | Белк: 116,32г | Углев: 140,06г.
Завтрак:
Салат из Капусты и Огурца, Творог 0%, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка.
Обед:
Хлеб Черный, Творог 5%, Мириталь Пельмени Иркутские.
Ужин:
Сахар, Травяной Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца.
Перекус/Другое:
Дикси Яблоки Гренни Смит, Вареное Яйцо, Творог 5%, Салат из Капусты и Огурца, Яблоко Зеленое, Аква Минерале Вода Негазированная.
подробнее ...
1904 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goncharova535-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю