Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ingin sekurus Ong Seongwu
Журнал
03 июн 18
ingin sekurus Ong Seongwu- Журнал, 03 июн 18
Параметры Пользователя ingin sekurus Ong Seongwu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2018
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2018:
1074 ккал
Жир: 32,99г | Белк: 64,35г | Углев: 134,66г.
Завтрак:
Apel, Bango Kecap Manis, Telur, Tahu, Bawang Merah, Nasi Putih, Tomat Ceri, Cabai Merah atau Rawit.
Ужин:
Alpukat, Apel, Bango Kecap Manis, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Nasi Putih, Melon, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Selada Kol, Kecambah.
Перекус/Другое:
Risoles.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ingin sekurus Ong Seongwu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю