naanad- Журнал, 23 апр 10

Параметры Пользователя naanad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feeling great eating my smaller portions right now

70,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2010:

1389 ккал

Жир: 27,68г | Белк: 42,02г | Углев: 245,07г. Завтрак: Blueberry Bagel. Обед: Beef Ravioli in Meat Sauce, V8 Splash Tropical Blend. Ужин: Wild Cherry Pepsi, 12" Medium Italian Sausage & Mushroom Pizza. Перекус/Другое: Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame) (with Calcium Propionate). подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Отдыхать - 30 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naanad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naanad- Журнал, 23 апр 10

Оставить свой Комментарий

naanad-Изменение Веса