amt o- Журнал, 03 июн 18

Параметры Пользователя amt o | < Предыдущая Запись |Следующий >

今日は、何しよう？

74,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2018:

1476 ккал

Жир: 36,38г | Белк: 60,11г | Углев: 228,72г. Завтрак: 牛乳, 明治プロテインダイエットミルクココア味. Обед: ご飯, CO-OP ビーフカレー. Ужин: セブンイレブンミートソーススパゲッティ, チャーハン. Перекус/Другое: バナナ. подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amt o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amt o- Журнал, 03 июн 18

Оставить свой Комментарий

amt o-Изменение Веса