noelitaaaa- Журнал, 02 июн 18

Параметры Пользователя noelitaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2018

68,2 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2018:

1697 ккал

Жир: 54,98г | Белк: 151,05г | Углев: 150,61г. Завтрак: Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Lomo Embuchado, Zumo de Naranja Natural, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Mercadona Atún Natural, Mercadona Claras de Huevo. Обед: Mercadona Hélices 100% Lentejas Rojas, Guayaba, Central Lechera Asturiana Cocina Ligera, Aceite de Oliva, Espinacas, Puerros, Patata, Pechuga de Pavo, Hacendado Guisantes Congelados. Ужин: Brócoli, Aceite de Oliva, Merluza. Перекус/Другое: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Nueces, Fresas. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noelitaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noelitaaaa- Журнал, 02 июн 18

Оставить свой Комментарий

noelitaaaa-Изменение Веса