Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carstens8
Журнал
02 июн 18
Carstens8- Журнал, 02 июн 18
Параметры Пользователя Carstens8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2018
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2018:
1488 ккал
Жир: 55,82г | Белк: 110,99г | Углев: 144,87г.
Завтрак:
Oranges, Egg (Whole), Coffee, Whole Milk.
Обед:
Chickpea Flour (Besan) , Coffee, Cauliflower , Lowfat Plain Yoghurt, Potato.
Ужин:
Chicken Breast, Apples , Cabbage , Coffee, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Avocados, Carrots.
Перекус/Другое:
Coffee, Guavas, Blackberries, Plain Yoghurt, Whole Milk.
подробнее ...
2585 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carstens8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю