JK_MZK- Журнал, 02 июн 18

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2018

61,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2018:

1787 ккал

Жир: 113,45г | Белк: 138,01г | Углев: 48,61г. Завтрак: Корица, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Черешня, Националь Кунжут, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Курица, Кофе (из Молотых Зерен), Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Черешня, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Победа Шоколад Горький со Стевией, Чай, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Укроп, Руккола, Редис, Помидоры, Шашлык из Свинины. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 02 июн 18

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса