chebakova.maria- Журнал, 01 июн 18

Параметры Пользователя chebakova.maria | < Предыдущая Запись |Следующий >

С днём защиты детей! 👨👧👧
С первым днём лета! ☀
С пятницей, друзья! 🍾

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2018:

2308 ккал

Жир: 98,04г | Белк: 130,87г | Углев: 150,96г. Завтрак: Самовар Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный, Flor Тёмный Шоколад, Петрушка, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Черешня. Ужин: Пиво, Пелядь, Окей Кета Спинка Балык Х/К, Салат Овощной, Бахетле Салат Грация с Кальмарами, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Пицца Ветчина Ананас, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Вино Сухое, Castello Пармезан 3 Месяца. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

chebakova.maria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю