Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
01 июн 18
josephc0917- Журнал, 01 июн 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
鬆餅 漢堡 今天晚上要少吃一些了 可是還有很多東西想吃 😭
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2018:
3729 ккал
Жир: 137,70г | Белк: 147,18г | Углев: 371,42г.
Завтрак:
Costco 鮮奶, 雞蛋(整個), 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果.
Обед:
鬆餅(加水果或果仁), 啤酒, 芝士漢堡包加煙肉及調味醬, 大漢堡, 老楊 黑糖方塊酥, 飯, 大成 雞腿排, 白酒.
Ужин:
一蘭拉麵 一蘭拉麵(泡麵包裝), 叉燒.
Перекус/Другое:
半熟烚蛋, 吉野家 豚丼.
подробнее ...
160 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
右下角那張好像飛機餐的感覺 圖片全部是一人晚餐嗎?
01 июн 18 написано членом:
chenxxxcccc
快把握機會
01 июн 18 написано членом:
gulinlin
鬆餅真的很好吃 漢堡也不錯 招牌是酪梨漢堡 我沒點 @chenxxxcccc是飛機餐沒錯 請兩天假來日本吃吃喝喝😁😁😁
01 июн 18 написано членом:
josephc0917
🤤👍
01 июн 18 написано членом:
青春痘
原來你在日本⋯ 我本來想說,你這次失控的節奏嗎⋯ 既然在日本就盡情的吃吧⋯ 日本我也有好吃的口袋名單喔⋯ 😅😅⋯ 不過不要害你好了⋯
01 июн 18 написано членом:
gulinlin
這是把握機會的時候👍
01 июн 18 написано членом:
尼歐NEO
口袋名單 🤔 還不速速招來 單是今天就快吃四千卡 這裏沒體重計 等回去量完體重再減 🐷🐷🐷
01 июн 18 написано членом:
josephc0917
這禮拜沒上瑜珈 沒有trx 徹底失控😭😭😭 應該沒法像青春痘一樣出國回來反而瘦 剛好量體重😄只怕太失控拉不回來了😱
01 июн 18 написано членом:
josephc0917
咱們吃的時候就不要想太多,嗑了就對了,💪💪
01 июн 18 написано членом:
尼歐NEO
@尼歐 👍👍👍 不過放縱後還是要拉回來
01 июн 18 написано членом:
josephc0917
努力吃吧~回國再減🤣
01 июн 18 написано членом:
青春痘
約瑟呼哥,你就盡情的吃吧,在日本不盡量吃吃喝喝,真的對不起這個世界,😂😂,夠支持你吧!!! 等你回來,我一定會盡全力讓你討厭的程度逼你努力減重的!!! 😅😅😎😎🤝🤝💪🏻💪🏻
01 июн 18 написано членом:
gulinlin
感謝大家 我一定努力的吃😭😭😭為國爭光💪💪💪
01 июн 18 написано членом:
josephc0917
加油💪為國爭光🤣🤣🤣
01 июн 18 написано членом:
青春痘
為國爭光💪💪💪
01 июн 18 написано членом:
尼歐NEO
👌👌👌💪💪💪👍👍👍😁
01 июн 18 написано членом:
josephc0917
出國爭光吃飯得第一名
01 июн 18 написано членом:
chenxxxcccc
為國爭光 💪🏻💪🏻💪🏻 !! 就靠你了!! 阿扎阿扎fighting !!
01 июн 18 написано членом:
gulinlin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю