За май я: 🐗 сходила на шугаринг после полугодового перерыва. Больно, но результат радует 🐗 подстриглась. Тоже после более чем полугодового перерыва :) 🐗 сделала маникюр! Разорвала традицию делать маникюр на свадьбу (2 раза) и на развод (1 раз); 🐗 упорно бегала. Максимальное расстояние 10 км. Максимальное время 64 минут. Максимальный темп 6'30" 🐗 стройнела не так упорно, как хотелось. Но похудела на 1.5 кг. 🐗 влезла в свои самые маленькие штаны 💃 🐗 прослушала Петрановскую "Тайная опора"; 🐗 написала рассказ на конкурс "Синие занавески"; 🐗написала третью сказку на турнир Сказок; 🐗участвовала в тренинге Антткопирайтинг от Леры; 🐗и поэтому написала до черта много текста, да и вообще прибралась в инсте; 🐗разобрала с мужем завалы на балконе; 🐗пережила недельное отсутствие мужа, бабушек, дедушек один на один с ребенком у которого лезет сразу 4 зуба и те моляры; 🐗нам помыли окна, а главное-балкон; 🐗осуществила пробежку по лесу 💪🏼 🐗разобрала аж три коробки из шкафа😁, 🐗сдали с малым иммунограму, вич, гепатит, сходили аж к 3 врачам, 🐗до меня добрались результаты сфс и первая реклама за смешные 150р, что принесло 60 новых подписчиков. На мои смешные 1.5 калеки это много:) 🐗 и 31 мая сделала праздничный маникюр 😁 аж второй раз в месяц на маникюре была!)
|
1120 ккал
|
Жир: 46,27г | Белк: 95,32г | Углев: 82,18г.
Завтрак: Natura Сыр Легкий Сливочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Обед: Помидоры, Карат Violette Cream Cheese, Индейка Отварная. Ужин: Бухта Изобилия Креветки Отборные, Карат Violette Cream Cheese, Кунгурский Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Просто Мёд, Danone Творог Мягкий 0%. подробнее ...
|
|