Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xohu pohudet
Журнал
01 июн 18
xohu pohudet- Журнал, 01 июн 18
Параметры Пользователя xohu pohudet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2018:
1033 ккал
Жир: 45,70г | Белк: 84,42г | Углев: 67,95г.
Завтрак:
Льняное Масло, Ростагроэкспорт Мацони, Сгущенка, Овсяные Панкейки, Утро Родины Кофе с Молоком.
Обед:
Спагетти, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xohu pohudet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю