Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Teavana
Журнал
23 апр 10
Teavana- Журнал, 23 апр 10
Параметры Пользователя Teavana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had surgery last Tuesday and so was recovering this week but still lost 2 lbs. this week. So happy about that:) I feel as though now I'm ready to start working out again. Have been eating a lot of veggies and most of them uncooked. Am reading a book called the PH Miracle. It's pretty interesting.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2010:
768 ккал
Жир: 24,81г | Белк: 31,20г | Углев: 115,94г.
Завтрак:
Asparagus, milk, Fiber one cereal.
Обед:
Grillin' Beans, Sara Lee 100 whole wheat bread, Hebrew National Beef Franks.
Ужин:
Roast beef, carrots, Paula Deen Vidalia onion honey mustard dressing, Asparagus, salad.
подробнее ...
3252 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Teavana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю