Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
01 июн 18
ratomskaia- Журнал, 01 июн 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2018
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2018:
1522 ккал
Жир: 72,83г | Белк: 82,64г | Углев: 138,63г.
Завтрак:
Милка Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное, Matti Хлопья 7 Злаков, Клубника, Now Omega-3, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutberry Миндаль Жареный, Ясный Луг Молоко 2,5%.
Обед:
Corny Slim с Йогуртом и Вишней, Фрутоняня Пюре , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец Натуральный , Гречка Отварная.
Ужин:
Nutberry Миндаль Жареный, Клубника, Сарафаново Био Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю