Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irena.001
Журнал
30 май 18
irena.001- Журнал, 30 май 18
Параметры Пользователя irena.001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
26,5%
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2018:
1044 ккал
Жир: 33,82г | Белк: 93,77г | Углев: 89,76г.
Завтрак:
Ровеньки Сыр Диетический 20%, Белый Город Молоко 2.5%, 4 Сезона Клубника Замороженная, Простоквашино Творожок 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс.
Обед:
Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Лукашинские Винегрет Классический, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белый Город Молоко 2.5%.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Микс, Ровеньки Сыр Диетический 20%, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Яйцо.
подробнее ...
266 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irena.001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю