Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Superior.
Журнал
01 июн 18
Superior.- Журнал, 01 июн 18
Параметры Пользователя Superior.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Качаем спину, не пропускаем спорт зал, если мы хотим не просто скинуть вес, а поработать над своим телом что бы оно нам нравилось. Диета не подкреплённая тренировками какая бы она не была, организм адаптируется, и мы получим откат. Диета+зал обязательно💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2018:
2402 ккал
Жир: 68,93г | Белк: 147,05г | Углев: 308,74г.
Завтрак:
Любимая Чашка Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Апельсин, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Рис Вареный, Coca-Cola Кола, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера, Гречневая Каша.
Ужин:
Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера, Рис Вареный, Агрокомплекс Бедро Цыпленка-Бройлера.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Омлет с Молоком.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Superior.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю