Tufidor- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя Tufidor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Бронекофе на ужин кокосовое масло+ кофе

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

1937 ккал

Жир: 178,40г | Белк: 70,34г | Углев: 14,75г. Завтрак: Мираторг Грудинка для Запекания, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Пекинская Капуста, Окорочок Куриный, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой). Ужин: Окорочок Куриный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Aroy-D Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Пресс - 10 минуты, Приседания - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Работа по Дому - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tufidor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tufidor- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

Tufidor-Изменение Веса