Fatboy199- Журнал, 31 май 18

The last few days have been somewhat of a blur do to my job, but a small loss has me smiling this morning.
You know how we do it!
...Let's roll!

129,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг.    Еще предстоит сделать: 43,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2719 ккал

Жир: 143,19г | Белк: 127,70г | Углев: 251,11г.   Завтрак: Fairlife 2% Milk, General Mills Cheerios. Обед: Lay's Classic Potato Chips (42.5g), McAlister's Deli Grilled Chicken Breast Sandwich. Ужин: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), McAlister's Deli Grilled Chicken Breast Sandwich. Перекус/Другое: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Dried Sunflower Seed Kernels . подробнее ...