Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fauanna
Журнал
31 май 18
fauanna- Журнал, 31 май 18
Параметры Пользователя fauanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2018:
1520 ккал
Жир: 54,99г | Белк: 109,29г | Углев: 132,19г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Корица, Киви, VP Laboratory Fish Oil, Мёд, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%.
Обед:
Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Barilla Макароны Отварные, Кабачок, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Вино Красное Сухое, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Пятерочка Черешня , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Избенка Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Джаз Арахис Жареный Соленый.
подробнее ...
489 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fauanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю