Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
малая153
Журнал
31 май 18
малая153- Журнал, 31 май 18
Параметры Пользователя малая153
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2018:
1375 ккал
Жир: 46,38г | Белк: 71,94г | Углев: 169,06г.
Завтрак:
Дары Природы Миндаль Натуральный, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кукурузный Крахмал, Мёд, Черемушки Лаваш Тонкий.
Обед:
Черемушки Лаваш Тонкий, Помидоры, Сметана (Обезжиренная), Помидоры, Сыр Сулугуни, Куриный Фарш.
Ужин:
Льняные Семена, Солнечная Фазенда Руккола, Kamis Базилик, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Лук.
Перекус/Другое:
Сибирская Клетчатка Клетчатка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Помидоры, Сыр Стародубский Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Lindt Горький Шоколад 85%, Greenfield Чай Черный.
подробнее ...
1481 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
малая153-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю