Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
31 май 18
Alena_Star- Журнал, 31 май 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018
70 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2018:
1698 ккал
Жир: 88,33г | Белк: 96,87г | Углев: 123,98г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Клюква Сушеная, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Сливочное Масло, Myllyn Paras Пшённая Каша.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ашан Клюква Сушеная, Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры, Вареное Яйцо.
Ужин:
Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Щедрые Хлебцы Бородинские, Индейка Отварная, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Красная Цена Грецкий Орех.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю