arambow89- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя arambow89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Und das war der nächste Sprung. Das schwere ist nicht zu Wissen was man machen sollte, sondern es zu machen :)

103,4 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

2087 ккал

Жир: 99,58г | Белк: 192,35г | Углев: 82,68г. Ужин: Senf, Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, REWE Bio Pizza-Tomaten, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Explore Cuisine Edamame Spaghetti. Перекус/Другое: Magerquark, Greenland Beerenmischung, Milch 1,5%, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Ganz genau und es dann auch weitermachen ;)

31 май 18 написано членом: Gemella2005

Sollte machbar sein. Buch Empfehlung des Tages the 5 second rule by mel Robbins :)

31 май 18 написано членом: arambow89


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arambow89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arambow89- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

arambow89-Изменение Веса