alseya- Журнал, 31 май 18

Параметры Пользователя alseya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2018

68,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2018:

1711 ккал

Жир: 60,93г | Белк: 122,04г | Углев: 169,83г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Ого Хлебцы Кукурузные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Обед: Черемушки Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Тыквенные Семечки, Котлеты мои домашние. Ужин: ВкусВилл Фруктовые Пастилки из Персика, Черешня, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Черешня, Клубника, Dr Dias Льняные Отруби, Клубника, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

351 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alseya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alseya- Журнал, 31 май 18

Оставить свой Комментарий

alseya-Изменение Веса