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chicos quiero probar a hacer recetas dulces con la harina de avena , quiero ideas para ponerme hasta arriba jejejeje como siempre 😋😋😋🤤🤤🤤
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2574 ккал
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Жир: 107,16г | Белк: 180,78г | Углев: 217,84г.
Завтрак: Dia Queso de Mezcla, Sandía, DIA Muesli con Frutas, Hacendado Cocktail Natural. Обед: Huevo, Pepino, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg, Carrefour Arroz Integral Express, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Huevo, Carrefour Arroz Integral Express. Перекус/Другое: Hacendado Cocktail Natural. подробнее ...
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 Комментария
Yo hago bizcocho de platano con la harina de avena y lo endulzo con miel en vez de con azúcar y esta buenísimo jeje.
30 май 18 написано членом: cristinahb996
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Yo hago bizcocho de yogur con cacao puro valor, chia, y harina de avena
30 май 18 написано членом: Strdaban
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la harina. claras, alguna fruta, semillas o frutos secos, la base de cualquier bizcocho, tortita o postre dulce.... a partir de ahí prueba a añadirle según tus necesidades
30 май 18 написано членом: mokymoni
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Yo te recomiendo pancakes o bizcocho de harina avena, huevos, claras y plátano y pizca de canela (te mueres de gusto) 😆
30 май 18 написано членом: Scissorhands84
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Galletas: harina de avena, avena, mantequilla derretida, 1 huevo, levadura en polvo y dátiles triturados. Las cantidades dependiendo de cuantas quieras y te debe de quedar una masita mas bien durita ( 8 cucharadas de harina/6 de avena, 150g de mantequilla, de levadura el sobre y dátiles unos 10), haces las galletas con su forma, al papel vegetal y al horno.
30 май 18 написано членом: kaki.
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eeyyy te pasas al lado oscuro de las droga barata?? jajaja
bueno si lleva avena será saludable 😜😜😜😝
30 май 18 написано членом: soniaballano
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rewel...a mi últimamente los fircochos me caen fatal!! las claras por la mañana..lo tengo comprobado!! pero tengo montón de recetas con ella!! la mejor...sin duda..las fit-torrija!! 👌👌
30 май 18 написано членом: virgisalas5
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Gracias por las ideas , es para seguir comiendo cosas dulces los días bajos en CH 😏😏😏🤤🤤🤤😋😋
31 май 18 написано членом: rewel89
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Bizcocho proteico con plátano: Huevo 1 mediano, Plátano 2 pequeños, Harina de Espelta/Avena 72 g, MyProtein Impact Whey Protein 60 g, Hacendado Almendra Molida (o avena!!!) 60 g, Almond Breeze Leche de Almendras Zero (o leche) 125 ml, Cacao Puro 10 g (1 cucharada). Sale con macros: 99,56 g CH, 45,45 g grasa, 85,94 g Proteína, calorías totales: 1150 kcal. Está riquísimo XD mezclar todo (primero lo húmedo por un lado, lo seco por otro, luego añadir lo seco a lo húmedo) y al horno a 180ºC hasta que al pinchar salga limpio.
31 май 18 написано членом: aryak6
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tortitas también salen ricas con avena jeje y apuesto a que con la misma masa puedes hacer ambas cosas!!!
31 май 18 написано членом: aryak6
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