Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
30 май 18
tess taylorbunnag- Журнал, 30 май 18
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018
84,0 кг
Потеряно до сих пор:
28,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2018:
1181 ккал
Жир: 44,13г | Белк: 86,75г | Углев: 113,60г.
Завтрак:
Butter (Salted), Coffee with Skim Milk, Publix Extra Large Eggs, Trader Joe's Cranberry Walnut Bread.
Обед:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Publix Dark Sweet Cherries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry.
Ужин:
Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Hass Avocado, Publix Sockeye Salmon.
Перекус/Другое:
Watermelon.
подробнее ...
2090 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю