Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessia_01
Журнал
30 май 18
Alessia_01- Журнал, 30 май 18
Параметры Пользователя Alessia_01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Моя любовь 😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2018:
1494 ккал
Жир: 66,14г | Белк: 88,17г | Углев: 136,43г.
Завтрак:
Компас Здоровья Мука Цельнозерновая Пшеничная, Геркулес Хлопья Овсяные, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Паста Ореховая "Ореховый Микс", Клубника, Яйцо, Яготинська Закваска 0%.
Обед:
Капуста, Болгарский Перец, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гудвилл Каша Пшеничная, Куриное Филе.
Ужин:
Vito Грано Цельнозерновой Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Bonfesto Рикотта Лайт, Огурец (с Кожурой), Выбор Дня Семга Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2.5%, Яготинська Закваска 0%, Nutiva Семена Чиа.
подробнее ...
548 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessia_01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю