Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina2104
Журнал
30 май 18
Irina2104- Журнал, 30 май 18
Параметры Пользователя Irina2104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2018:
1271 ккал
Жир: 78,72г | Белк: 69,12г | Углев: 75,17г.
Завтрак:
Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком.
Обед:
Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка с Овощами.
Ужин:
Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка с Овощами.
подробнее ...
1624 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina2104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю