HelenaMU- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя HelenaMU | < Предыдущая Запись |Следующий >

...100 gramos menos y bajando, ya veo en mi báscula los 54 y pico 😀💪

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

1365 ккал

Жир: 57,61г | Белк: 96,36г | Углев: 110,49г. Завтрак: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Обед: Nueces, Milbona Skyr Natural, Goldessa Queso Fresco Light, Natural Zero Ketchup, Mostaza, Hacendado Sandwich Multicereales, Hamburguesa de Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pechuga de Pollo a la Plancha, El Tequito Tortilla Wraps Tomato, Hacendado Salsa Yogur. Ужин: La Vieja Fábrica Mermelada de Arándanos, Président Rulo de Cabra, Pan Tostado, Queso Cheddar, Panecillos, Hamburguesa de Buey. подробнее ...

1597 ккал

Упражнение: Волейбол - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HelenaMU-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HelenaMU- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

HelenaMU-Изменение Веса