elfiykahelga- Журнал, 30 май 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2018:

1709 ккал

Жир: 77,14г | Белк: 101,52г | Углев: 159,98г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Варенье, Яйцо. Обед: Грецкие Орехи, Green Ray Кукуруза, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Ужин: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Куриное Филе, Черемушки Лаваш Тонкий. Перекус/Другое: Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 30 май 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса