Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
олягелевео
Журнал
30 май 18
олягелевео- Журнал, 30 май 18
Параметры Пользователя олягелевео
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2018
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2018:
1198 ккал
Жир: 30,05г | Белк: 68,22г | Углев: 160,48г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные.
Обед:
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный).
Ужин:
Мускатные Вина.
Перекус/Другое:
Творог 5%, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Жареное Яйцо без Жира, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые.
подробнее ...
1523 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 24 минуты, Отдыхать - 13 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
олягелевео-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю